A coragem de tocarmos em temas que nos tiram da nossa zona de conforto e nos relembram sentimentos de mágoa, tristeza, ansiedade, medo...muitas vezes podem ser passos que nos levam à criação de novos modelos mais saudáveis na nossa vida afetiva.
Todos nós, mesmo que não percebamos, carecemos das mesmas "coisas": sermos amados, reconhecidos, compreendidos, aceitos, valorizados...
A fala com o outro, ou apenas direcionada ao nosso eu mais íntimo, quando tem como intenção de não ser voltada à crítica negativa e sim à compreensão dos motivos e ações dos nossos comportamentos, são posturas direcionados aos caminhos da cura das nossas feridas.
Que tenhamos vontade de percorrer caminhos que não nos façam enxergar "apenas" as estradas da nossa vida que não deram "certo". Olhemos também para os nossos talentos!
Penso que uma das "senhas" nesse percurso é vermos como acontece, em nós, a vontade de aprender a querer caminhar pelas estradas que sejam significativas à nossa reconexão conosco e com os nossos entes queridos.
Para tal, avalio que precisamos observar nossos limites, sem sermos juízes tão severos, e também nossas possibilidades, sem entrarmos na onda do deixar para amanhã.
Querer-não querer, alegria- tristeza, sonho-ação, sentir-pensar são faces de uma mesma moeda que legitima e também transformam o nosso viver, são contingências da vida.
Avalio que o importante é acolher, compreender e agir em relação ao que faço com essas diversas fases na minha "vida vivida".
Sigamos nessa caminhada...
Lígia Oliveira - terapeuta casal, família e psicanalista.
Lígia Oliveira - terapeuta casal, família e psicanalista.
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