sexta-feira, 24 de janeiro de 2020

Subindo Montanhas




Nas mãos o livro de Paulo Coelho, Ser Como Um Rio Que Passa, pensamentos e reflexões.
Tenho uma mania ao ler um livro ( meu,claro) em colocar na última folha o título: Pérolas. Nesse espaço registro as partes com as respectivas páginas que me fizeram parar e fazer novas reflexões.
Assim sendo, observei que, dentre as páginas marcadas, estava lá a  de número 30, onde um título sugestivo olhava para mim: Manual de Subir Montanhas.
Voltei as páginas e comecei a refletir sobre os significados, para mim, daquele texto tão motivante.
Paulo Coelho vai trazendo, um a um, de forma metafórica, o caminho que precisamos ou queremos percorrer para subir as nossas montanhas.
Ouso, selecionar algumas orientações e compartilhar com voces:
- Muitas vezes, a montanha vista de longe é bela, repleta de desafios. Quando nos aproximamos podemos ver densas florestas, riachos, rios caudalosos... "Tente todos os caminhos, as trilhas, até que um dia você estará em frente ao topo que pretende atingir".
- Aprenda com as pessoas que já fizeram essa caminhada. Elas deixam marcas, pegadas que poderão facilitar os seus passos
- A paisagem poderá sofrer transformações. Assim sendo, de vez em quando, é sábio parar e observar o contexto, suas ações...
- Respeite seus limites. Caminhe sem exigir o que seu corpo e sua alma não podem dar.
- Tenha respeito a sua alma. Use a longa caminhada como uma estratégia para administrar as crises.
- Fique atento: "Uma obsessão não ajuda em nada a busca do seu objetivo e termina por tirar o prazer da escalada. Tão pouco fique repetindo que é mais fácil que  imaginava, porque isso o fará perder sua força interior".
- Você poderá precisar dar mais passos, os quais não estavam previstos, antes de chegar ao topo.Sua disposição positiva fará você enfrentar mais esses degraus.
- Quando chegar ao cume celebre, grite, sorria, chore, pule, pois o que era plano e sonho agora é realidade.
"Conte a sua história. Dê seu exemplo. Diga a todos que é possível e outras pessoas sentirão coragem para enfrentar suas próprias montanhas".
Importante refletirmos passo a passo,  nosso olhar flexível, a necessidade de mudança de rota, das imprevisibilidades, como ainda, de em alguns caminhos, mantermos a direção... Essencial ficarmos abertos aos imprevistos e as nossas reservas de força, fé e esperança, para sabermos compreender  o momento adequado para seguir, parar, reestruturar e redimensionar nossos sonhos e caminhos.

                           Lígia Oliveira- Terapeuta de Casal,Família e Psicanalista

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