- Terapia de Casal e Família-Trabalhando a Cura

 Lendo Karl Rogers parei para refletir um pouco mais sobre o texto que compartilho com voces abaixo.

 A leitura fala sobre o caminho que descortina o processo que nos facilita a cura dos nossos sentimentos não saudáveis, mediante escuta atenta das nossas condições, dificuldades e recursos internos e externos.

"(...) descobri que sou mais eficaz quando posso me ouvir a mim mesmo, e quando posso ser eu mesmo(...) Por isso é que eu acho que é eficaz permitir-me ser o que sou nas minhas atitudes; conhecer quando me aproximo dos limites da resistência, ou da tolerância e aceitar isso como um fato; conhecer quando desejo moldar ou manipular as pessoas e reconhecer isso como um fato em mim(...) É unicamente quando aceito todas essas atitudes como um fato, como fazendo parte integrante de mim, que as minhas relações com as outras pessoas se tornam no que são e podem crescer e transformar-se com maior facilidade.

  SE NÃO CONHEÇO A MINHA PRÓPRIA CASA FICA DIFÍCIL RECEBER VISITAS"

Reflexão:

 Como está a sua percepção de si mesmo?

 O que precisa aceitar em si, alimentar, transformar para a melhoria da sua vida consigo e com o outro?

 Qual a associação desses fatores com a sua vida relacional, conjugal e familiar?

       Lígia Oliveira- Terapeuta de casal e família