Terapia de Casal -Ampliando o Olhar à Relação a Dois

Em alguns atendimentos na Terapia de Casal,  dependendo do momento de cada um,  e repeitando a demanda dos clientes, podemos juntos, desenvolver uma dinâmica, onde temas de resiliência conjugal possam ser refletidos.

O processo é explicado ao casal, e quando compreendido e aceito,  realizado de forma dialogada e com liberdade para ser complementado pelos cônjuges, fato que na maioria das vezes acontece e enriquece a reflexão.

Abaixo registramos as perguntas:

   Qual foi a última gentileza que voce fez para o seu par?

   Qual foi a última gentileza que voce lembra seu par ter feito para voce?

   Em relação ao item gentileza do casal o que voce gostaria de manter na sua relação

   afetiva? Cite uma vivência.

   Fale sobre um comportamento positivo do seu par;
   Fale sobre um comportamento positivo seu.

   Coloque notas de 1 a 10 nos seus comportamentos em relação ao seu par:
   (10 quando muito frequente e assim por diante).

                                            Atitudes minhas em relação à vivência conjugal:

            Aproximação:
        

            Ajudar

            Cuidar

            Entender

            Confiar

            Pedir mudanças

            Cooperar

            Estimular

            Negociar

            Fuga:

            Negar
            Ignorar
            Desprezar
            Afastar-se
            Calar

            Controlar 

            Manipular

   

            Ataque:

             Criticar
             Desvalorizar
             Rejeitar
             Dominar

             Ameaçar
             Punir
             Agredir

    Obs - Os itens acima foram apresentados em uma Tabela do livro: Não Discuta
     a Relação - Patricia Love e Steven Stosny.

     Para finalizar, perguntamos:

     O que voce avalia que seu par agradeceria a voce?

     O que voce agradeceria ao seu par?

Nessa dinâmica há um investimento na utilização de linguagem que aproxima o casal. O terapeuta  motiva em vez de convencer. É reforçado o papel de sujeito de cada cônjuge, como ainda a necessidade de cada um sair do "lugar de espera", paralisado pelas queixas e o aguardar que o outro dê o primeiro passo.

                               Lígia Oliveira - terapeuta de casal/ familiar e psicanalista